domingo, 2 de marzo de 2014

5 TIPOS DE MUJERES .... CUAL ERES TÚ???


Sus conductas disfuncionales son altamente dañinas para la relación y la estabilidad emocional de una persona sana. Evítalas conociendo las ventajas, desventajas y consecuencias que traen consigo.
- Los siguientes 5 tipos de mujer están inspirados en una tipología desarrollada por el Dr. Giorgio Nardone, psicoterapeuta en la ciudad de Arezzo en Italia, quien es uno de los fundadores del modelo de Terapia Breve Estratégica junto con Paul Watzlawick.
- Dentro de su libro “Los errores de las mujeres en el amor” describe 17 conductas disfuncionales en algunas mujeres dentro de las relaciones de pareja. 
- Es importante señalar que estas tipologías no son cajas que encierren a todas las mujeres en una u otra y que no todas están descritas aquí, pues es evidente que se omite a la gran mayoría de quienes tienen estilos de relación sanos.
 
EL HADA
¿Cómo es?
- Guapa, capaz, buena, elegante, propia, correcta, inteligente, sensible, emotiva, triunfadora y “perfecta” en apariencia.
- Casi no dan ganas de interactuar con ella por temor a contaminarla con nuestros pensamientos impuros.
- Hiper optimista, todo es maravilloso y la maldad en el mundo para ella no existe, a lo sumo ve sólo ovejas descarriadas que con amor y un toque de su varita volverán al camino del bien.
- Todo para ella debe tener un final feliz.
 
Ventajas
- Es muy gratificante estar con ellas.
- Siempre que sea a cierta distancia y por 7½ minutos máximo.
 
Desventajas
- Quiere superar las adversidades a cualquier precio
- Deja pasar ofensas y errores pues tener serenidad con su pareja lo es todo.
- Es muy “inteligente” y comprensiva.
- Entiende que su pareja no le haga caso ya que tiene mucho trabajo, que llega tarde porque había mucho tráfico y que la deja plantada pues es muy distraído.
- Se relaciona con su opuesto: BadBoy (Infiel, grosero, irrespetuoso y agresivo)
- Incluso sus “amigas” la tratan como tonta y acaban por traicionarla.
 
Consecuencias
- Generalmente suelen venir de exigencias de perfección en la infancia, con valores muy rígidos y padres controladores. 
- Es un enlentecimiento del desarrollo de la personalidad.
- Permanece inmadura y victimizada el resto de su vida o se convierte en su opuesto: pecaminosa, agresiva e infiel.
 
LA DEPREDADORA
¿Cómo es?
- Se mueve continuamente en busca del hombre adecuado.
- Tiene una obsesión por emparejarse y formar una familia a como de lugar.
- Indecisa, necesitada e insegura por eso necesita estabilidad a toda costa.
- Celosa y manipuladora.
 
Ventajas
- Ninguna para nadie, ni siquiera para sus hijos si los tiene.
 
Desventajas
- Suele emplear cualquier medio, lícito o ilícito para hacerse de su “presa”.  
- Incluso puede fingir que simpatiza con amigas del “candidato”, pero cuando consiga relacionarse con él, acabará por aislarlo pues ya representan una amenaza.
- Su desesperación no le permite tener buenos filtros y “ataca” donde ve oportunidad y no necesariamente a una buena “presa”.
- La pareja y los hijos sólo sirven para llenar sus huecos emocionales.
- Su temor al abandono le hace persecutora y manipuladora.
 
Consecuencias
- Una vida gris, solitaria y temerosa ante la constante sensación de que será abandonada.
 
LA EJECUTIVA
¿Cómo es?
- Asume la mayor parte de las responsabilidades y decisiones en la relación
- Su carácter es fuerte y le encanta imponer su punto de vista.
- Exitosa profesional y/o socialmente.
- Controladora.
 
Ventajas
- Para el hombre: Es la compañera perfecta de alguien desapasionado, falto de carácter, irresponsable y sobreprotegido en la infancia.
- Para ella: Muchas si asume un rol más balanceado y busca a una pareja en iguales condiciones.
- Para ello tiene que vencer su necesidad de controlar.
 
Desventajas
- Demasiadas responsabilidades y carga casi absoluta de la toma de decisiones en la relación.
- Probablemente es la única que aporte un ingreso económico a la casa o lo hace en gran medida.
- Suelen acabar siendo engañadas pues al asumir un rol directivo en la relación pierde sensualidad y conexión con su pareja convirtiéndose en la directora del internado o la madre sustituta.
- Cuando eso sucede, lejos de reclamar la infidelidad lo moraliza y reprende aunque eso no servirá de nada.
- No soporta bien los fracasos en su relación y buscará retomar el control antes que aceptar que la relación se la ha ido de las manos.
 
Consecuencias
- Final trágico pues acaba perdiéndolo todo.
- Su necesidad de controlar hace que acepte lo inaceptable. 
- Suelen no tener un final feliz si no hacen cambios.
 
LA QUE LAME LAS HERIDAS
¿Cómo es?
- Mujer que se une a un hombre destrozado y herido por una relación recién terminada que por lo general ha tenido un final dramático.
- Demuestra sus sentimientos cuidando seres dañados.
 
Ventajas
- Todas para el hombre pues son muy buenas rehabilitadoras.
 
Desventajas
Tres posibles escenarios:
1. Lo cura y ya curado se marcha porque ya no la necesita.
2. No lo cura y siempre vive al lado de un lisiado emocional incapaz de satisfacer o proporcionar nada positivo.
3. Cuando su anterior “ama” lo busca, sana mágicamente y regresa a su lado sin importar cuánto lo haya lastimado, ni que seguramente lo volverá hacer.
- Generalmente otra mujer acabará por disfrutar el buen trabajo realizado, porque convierten a una cáscara atropellada en un hombre competente y deseable.
 
Consecuencias
- Soledad, frustración y clamores al cielo por la injusticia e ingratitud de sus rescatados. 
- No se fija en su crecimiento personal.
 
PENÉLOPE
¿Cómo es?
- Es como el personaje de la Odisea. Teje y desteje para nunca ceder a los intentos de otros hombres pues ella fielmente está en espera del regreso del suyo.
- Inteligente, independiente, guapa y prudente para no ofender la paciencia de su pareja.
- Es la mujer que todos quisieran tener y que ninguno abandona, aunque la engañe.
- Un ejemplo es la amante que siempre está a la espera de que su hombre ahora si la elija a ella para siempre.
 
Ventajas
- Toda para el hombre y ninguna para ella.
 
Desventajas
- Se quedará tejiendo y destejiendo pues su hombre casi nunca deja a su mujer y a sus hijos.
- Los hombres que antes la pretendían y a los que no hacía caso por ser fiel a su rey, ya no la buscan pues acaba envejecida y amargada.
- Su prudencia, paciencia y lealtad fortalecen la relación con un hombre que le demanda al menos su discreción y paciencia, aunque no le prometa nada.
- La relación puede durar mucho tiempo mientras Penélope no despierte.
 
Consecuencias
- Soledad o una vida a medias aunque jure que la tiene completa y que “así está a gusto”.  
 
“El ser humano es capaz de adaptarse a cualquier condición y tiene la habilidad de engañarse extraordinariamente a sí mismo con tal de conservar a quien quiere”.
-Giorgio Nardone
 
¿QUÉ HACER?
- Evita relacionarte con cualquier tipo de mujer así o asume las consecuencias.
- Si tú eres una de éstas, busca ayuda profesional pues cualquiera de estos patrones llevados al extremo son altamente dañinos para cualquier relación y la estabilidad emocional de una persona sana.
 
PARA SABER MÁS:
Nardone, Giorgio. “Los errores de las mujeres en el amor”. Editorial Paidós, 2011.

ALGUNOS TIPOS DE HOMBRES... CUAL ERES TÚ???


Conoce esta propuesta del Dr. Albert Bandura e identifica qué tipo de hombre es tu pareja, así como sus beneficios y desventajas.
- El poder encontrar patrones de comportamiento nos permite no sólo conocer a la persona con la que nos relacionamos, sino también a nosotros mismos.  
- Más que hablar de patrones correctos o incorrectos, hablemos de los que pueden ser más adaptativos y ayudarnos a mejorar la calidad de nuestras relaciones, todo depende de lo que queramos lograr y el nivel de involucramiento que decidamos tener.
 
A continuación veamos 5 categorías de hombres de acuerdo a su estilo de relacionarse de manera romántica:
1. El hombre listo a comprometerse
- Busca relaciones que valoren la monogamia y la reciprocidad.
- Admira, respeta y le gustan las mujeres como personas.
- Se siente confortable con mujeres en posiciones superiores o de autoridad.
- Gusta de simetría en sus relaciones de pareja en vez de ejercer un rol de autoridad.
- La familia es su prioridad.
Ventajas:
- Hará lo necesario para que la familia esté bien.
Dispuesto a sacrificarse por el bien de los demás.
No se siente frustrado por ser el proveedor único en la relación, pues siente que así contribuye al bienestar familiar.
Tampoco se siente amenazado si su pareja toma el rol de proveedora primaria; el gustosamente se quedaría en casa a apoyar con lo doméstico, de ser necesario.
Desventajas:
Puede dar prioridad al bienestar de la familia sobre el bienestar de su pareja.
a. “Los niños se están quejando de que casi no pasas tiempo con ellos, así que yo creo que eso del cafecito con las amigas no es tan importante”.
b. “Mi mamá dice que ya casi no vamos a verla, yo creo que vamos a tener que ir al menos una vez a la semana a comer con ella”
Se mueve por inercia; es decir, es atento y amable porque así es su personalidad, no porque lo haga como un detalle romántico hacia su pareja.
 
2. El cuidador/controlador
- Trata a su pareja como una plantita muy delicada que tiene que ser consentida para que pueda florecer.
- Pone a su pareja en un pedestal para poder adorarle.
- Se siente muy orgulloso en poder ayudar a su pareja a crecer, siempre que su pareja tenga claro cuáles son los roles de cada uno (él es el ayudador y tú eres la ayudada).
- Suele cuidarte, pero también espera reciprocidad y gratitud de tu parte.
- Prefiere lo predecible, los patrones de conducta y los rituales.
- No le gusta mucho la novedad ni la improvisación y se puede poner irritable con ellas.
Ventajas:
- Con un hombre así es fácil crecer, pues incluso te motiva para ello.
- Se llevan mejor con él parejas que no desafían su rol y prefieren los modelos tradicionalistas de hombre cuidador/proveedor y mujer dependiente/cuidadora.
- Con parejas así la dinámica funciona bastante bien, aunque desde afuera puede ser vista como un modelo anticuado y machista de relacionarse.
Desventajas:
- Si cometes algún error, caerás del pedestal más rápido de lo que subiste a él.
- Se siente fácilmente amenazado por la iniciativa de su pareja.
- Todo lo que te da lo cobra mediante tu sumisión a sus “recomendaciones” que son “por tu bien”.
- Debe llevar el control de la relación. Te apoya en lo que te conviene, siempre que el crea que realmente te conviene.
- Suele ser rígido y si las cosas no salen como quiere suele abandonarte a tu suerte para que pagues el precio por tu “ingratitud”.
a. “Ah, entonces sigues con tu loca idea de poner tu negocito ese, pues para eso conmigo no cuentes ni luego vengas llorando a decir que te saque del apuro”.
 
3. El que nunca está listo.
- Casi nunca lo ves sólo porque siempre está rodeado de amigos que se reúnen desde a jugar dominó hasta a ver los partidos de la liga Turca.
- Tienen un largo historial de relación con otros hombres por compartir intereses comunes, casi siempre deportes o juegos de algún tipo. 
- El vínculo con sus camaradas suele ser primario para ellos.
- Hombres que parecerían estar en la adolescencia, pero que pueden llegar a estos comportamientos aún pasados los 30’s
- Si alguno se vincula románticamente con alguna mujer, el grupo puede sentirse amenazado por ella si empieza a quejarse o pretender restringir sus salidas, reuniones y juergas. 
- Sólo aceptarán de buena gana a aquella mujer que se adhiera a las reglas de “los niños”.
- Se convencen a sí mismos que estar en una relación es estar atados.
- Promueven el estilo de vida independiente como el mejor.
- Suelen ser atractivos a simple vista porque despliegan características masculinas muy ostentosas.
- Gustan del ejercicio, hablan de política, deportes y todo lo que tenga que ver con competitividad.
- Cuando maduran (tardíamente por supuesto) entonces empiezan a pensar que es hora de comprometerse.
Ventajas:
- Prácticamente ninguna para ti como pareja, a menos que te muestres extremadamente adaptable (entiéndase sumisa y calladita ante sus continuas ausencias).
Desventajas:
- Es muy influenciable por sus amigos, así que si no eres de su agrado, despídete de la relación.
- Debido a necesidades sexuales o emocionales encubiertas, suelen preferir relaciones de corto plazo.
- Elige a sus parejas con la aprobación de sus amigos en mente.
- Te pueden mantener oculta de los amigos si sienten que no vas a cumplir con el estándar de aprobación de ellos. (Por ejemplo, si eres demandante de tiempo con él).
- Puede minimizar la relación que tiene contigo ante ellos diciendo que “no eres tan importante” para no ser criticado.
- No se muestra abierto en emociones o entrega porque eso lo clasifica como poco masculino. Se le dificulta conectarse emocionalmente.
- Esto lo ha aprendido al convivir con sus amigos donde todo es testosterona y competencia.
 
4. El necesitado/dependiente
- Como su nombre lo indica, una vez que entra a una relación depende casi totalmente de su pareja como una guía de aprobación para la vida diaria.
- Suelen traer este patrón de relaciones pasadas o incluso de relaciones de la infancia donde todo mundo se hacía cargo de ellos.
- Frecuentemente se perciben como incompetentes o indignos de ser amados (piensan que los quieren de manera condicional), lo que intensifica su dependencia.
- De su pareja no necesitan amor, sino una estructura.
- No aman, necesitan a una pareja.
- Suelen ser rechazados por sus parejas por su excesiva dependencia, pero difícilmente pueden hacer conscientes por sí solos este comportamiento.
- Suelen salir de una relación para entrar rápidamente a otra. Pueden durar mucho tiempo con una persona (mientras los aguante), pero no pueden vivir solos prácticamente ni un instante.
- Deberían vivir un tiempo solos para enfrentar sus carencias y sus miedos y buscar ayuda profesional.
Ventajas:
- Inicialmente suelen ser cariñosos y apegados.
- Ninguna otra.
Desventajas:
- No puedes tener una relación sana o madura con él, pues su dependencia y necesidad les impide darse cuenta de tus propias necesidades. (Se puede volver muy sofocante).
- No te sientes segura con él. Es buena persona, pero suele ser débil de carácter.
- Prácticamente les resulta imposible evaluar la calidad de su relación (siempre necesitan creen que todo está bien), por lo que tus intentos de hacer algo para cambiar resultan infructuosos.
- Su necesidad de no estar solos los lleva a ser infieles recurrentes, aunque de entrada ni lo imagines, pues suele ser muy apegado a ti.
- Están muy apegados a ti como niños, si algo los lastima amenazan con marcharse o se van, pero de inmediato vuelven pidiéndote perdón y una 2a. (3a, 4a. 5a...) oportunidad.
a. Regularmente si no es con un proceso terapéutico individual no suelen cambiar.
- Suelen hacerte peticiones infantiles.
a. Ya no me quieres porque no acomodas la ropa de mis cajones.
b. Pero lo hace la muchacha.
c. Sí, pero yo quiero que lo hagas tú...
- Te frustra, porque no importa cuánto des, siempre necesitará más de ti.
 
5. El solitario/fóbico
- Parece fuerte en apariencia, pero internamente es emocionalmente frágil.
- Suele ser un hombre con miedo a ser lastimado, expuesto o avergonzado.
- Esto lo pudo haber aprendido de relaciones pasadas o durante la infancia.
- No suelen comprometerse o mostrar reciprocidad.
- No suelen compartir emociones y se pueden refugiar en su independencia económica, física o intelectual.
- Nunca se colocan en la posición de ser rechazados y si sienten que así es, suelen rechazar ellos antes.
- Para él involucrarse o iniciar una relación es como un salto a ciegas. Resulta aterrador porque nunca sabe que tan alto está o si irá a sobrevivir a la caída.
Ventajas:
- Pueden ser buenas parejas si nunca hablas de formalizar o de compromiso. Incluso puedes no hacerlo, pero si empiezas a “deslizarte” en sus vidas más allá de lo que los hace sentir cómodos y con una “salida de emergencia” saldrán huyendo sin dar mayor explicación o ninguna explicación coherente para ti.  
- Si tuviéramos que traducir en dos palabras sus razones para huir sería: “Tengo miedo”.
Desventajas:
- Evitan iniciar una relación formal para protegerse.
- Suelen irse repentinamente sin avisar. Un día simplemente desaparecen.
- Ten cuidado, pues puedes esforzarte con la esperanza de que un día cambie, pero sin la ayuda profesional necesaria nunca lo harán.
 
Si ya estás con una persona así:
- Necesitarás paciencia, comunicación y generar confianza hacia tu pareja. Lo mejor es que le motives a buscar ayuda profesional sin presionarle. 
- Aún así, debes entender que su cambio, cuando ocurre, llevará tiempo y trabajo y las recaídas en cualquiera de estos 5 tipos son frecuentes durante el proceso.
 
Si eres un hombre así:
- El primer paso es reconocer.
El patrón de conducta en el que te encuentras
- El segundo paso es aceptar. 
Que estás ahí y que eso represente un problema en tu vida y/o la vida de tu pareja.
- El tercer paso es buscar ayuda.
Definitivamente profesional para empezar a cambiar estos patrones cuando son disfuncionales.
 
Esto es sólo es un ejemplo de alguna de las categoría en que podrían estar muchos hombres. 
Pero estas categorías ni son todas, ni son cajas donde poner a uno u otro.