EL DOLOR ES INEVITABLE...

El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.

Existe la creencia que el sufrimiento es el producto de los acontecimientos, y que si esos acontecimientos no existieran seríamos felices. Buda decía que esta creencia era tan irreal como el sufrimiento mismo.

El sufrimiento es una invención humana, una fantasía construida en el día a día de nuestra existencia. Solo el dolor es real, la enfermedad, la muerte o el alejamiento de un ser querido, son entre otras cosas, dolores tan concretos que su maquillaje o negación generarán con el tiempo heridas profundas, o derivaciones difíciles de subsanar.

El sufrimiento, por el contrario, puede estar ligado a un acontecimiento doloroso, pero es una inflación del problema real.

El sufrimiento se construye con pensamientos sinuosos, con imágenes más negras que la realidad. Sin el sufrimiento el dolor sería más atenuado, la felicidad estaría mas cerca, las desilusiones no serían tan frecuentes y las personas y los hechos tendrían otro color.

Sidhartha Gautama( Buda).